在懷孕期間，子宮是變化最大的一個器官，在女性分娩以後，子宮會逐漸收縮，恢復到原本大小。在產後一周左右子宮就會開始收縮，女性就會覺得很疼，有些女性子宮收縮不好導致出血不盡，那麼怎麼讓子宮收縮？想要讓子宮收縮需要註意不可以憋尿，女性分娩之後可能會有尿瀦留的情況出現，膀胱會逐漸被撐大，對子宮收縮造成影響，還有可能會導致產後出血，出現膀胱炎。女性如果有尿意那麼一定要及時排尿，不建議憋尿，否則會對子宮收縮有