一般日常生活中打噴嚏、咳嗽用力過度會導致疝氣的發生，還有可能是腹腔內的壓力增大造成的，日常經常搬比較重的物體，和長期的便秘都有可能導致疝氣的發生，一直不幹預治療可能會產生嚴重後果，男人長疝氣怎麼治療？男人長疝氣日常期間避免搬運比較重的物體，也不要做過於劇烈的運動，以免引起腹腔壓力過大，使疝氣的情況嚴加重，平時的生活中多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進新陳代謝，保持大便暢通，對身體出現疝氣有很好的緩解效果