有的孩子的父母個子都不高，他們都會擔心他們的孩子會不會也長不高，孩子不好好吃飯，營養跟不上是不是也會影響孩子的身高，現在孩子的身高成瞭困擾父母的一大難題。那麼，什麼能促進孩子長高？首先要按時睡覺早睡早起，這樣規律的作息可以刺激腦部生長激素的正常發育，對孩子長高是至關重要的。其次要增進營養物質，適當吃一些富含蛋白質較高的食物，比如牛奶、瘦肉，營養要均衡，身體隻有得到充分的能量才可以正常的生長，這樣也