孕婦生產過後的體能恢復和奶水產量是很關鍵的，孕婦要多吃營養食物才能讓身體快速恢復並且正常產奶，有些食物是會使孕婦回奶的，比如山楂、麥片、韭菜、花椒等等，要盡量不食用這些食物，那麼，哺乳期吃梨回奶嗎？首先，哺乳期吃梨是不回奶的，但梨是寒性的水果，可以吃一點，但不要吃太多，會通過母乳傳遞影響到胎兒健康，可能會造成寶寶拉肚子，平時要吃清淡食物，避免吃油炸辛辣的，均衡搭配飲食，才能呵護寶寶健康地發育。其次