喉嚨上火是經常會遇到的，常出現喉嚨幹燥，紅腫疼痛等情況，部分患者還會出現黃痰，平時經常抽煙熬夜，飲食不當的話，就會引發上火，那麼，喉嚨上火怎麼解決？喉嚨上火，可以通過飲食來解決，辛辣油炸的食物是不能吃的，避免吃這些易引起上火的東西，平時還應當多吃清熱降火的，例如冬瓜，白蘿卜，還有銀耳蓮子等，多喝具有清熱降火的茶飲，如金銀花茶等。患者最好少熬夜，做到早睡早起，有充足的睡眠，不宜過度勞累，可以適當的走