寶寶吃母乳長大，可以有更好的免疫力，減少生病的幾率。所以很多寶媽都會選擇給寶寶吃母乳，這就需要寶媽有健康的身體，攝入全面的營養。有些寶媽身體缺碘，那麼哺乳期媽媽缺碘怎麼辦？1.碘鹽補充：哺乳期媽媽缺碘，就容易影響寶寶健康的吃奶，所以要及時的進行補充。可以在食鹽中加碘，可有效預防與改善人體缺碘。一般來說，成年人每天吃6到8克鹽就可以滿足日常的碘需求。2.藥劑補充：很多寶媽會在哺乳期時，會選擇多維元素