很多女性在懷孕之後會有非常強烈的妊娠反應，比如嘔吐，因為個人體質差異，有些人孕吐會顯得異常的厲害，雖然是正常的生理反應，但是畢竟給生活帶來非常大的影響，因此，現在就來看看懷孕吐得厲害吃什麼？出現孕吐確實讓孕媽們感到非常的不適，下面就介紹幾種能夠緩解孕吐的食物：1、清淡易消化的食物孕吐厲害的孕媽可根據自己的口味喜好吃一些自己想吃的食物，這樣能夠起到促進食欲的作用。不過飲食要以清淡易消化為主，比如蔬菜