擁有一個完美的臀形是很多女性的心中所想，想要鍛煉臀部需要做提臀運動。很多追求完美身材的女性即便懷孕以後也不會落下鍛煉，但是孕期因為身體的特殊性很多運動並不適合孕婦，那孕期可以做提臀運動嗎？孕期並不建議做提臀運動，孕期提臀運動很容易對身體造成影響，導致流產的情況出現。孕期可以做一些不太劇烈的運動，比如散步，散步不光可以鍛煉到身體還能夠到戶外呼吸到新鮮的空氣對孕婦來說是非常合適的運動。孕期還可以做瑜伽