快來月經之前，女性就得要註意自己的飲食瞭，不要吃太辛辣的食物。月經來之後，女性也要註意自己的飲食，盡量多吃一些清淡的食物。有些女性平時就喜歡吃醋，那麼月經來瞭能不能吃醋呢？醋是好東西，不管有沒有來月經，女性都要適當吃一點醋。女性也不用擔心來月經吃瞭醋會引起腹痛的情況發生，一般來說不會因為自己吃醋而加重腹痛。之所以女性會覺得肚子很疼痛，是因為體內子宮內膜脫落導致。來月經時女性盡量放松自己的心情，不要