想要實現長期避孕的女性可以選擇宮內節育器，這就是人們通常所說的上環。一旦放入子宮腔，它可以使用多年，上環可以說是一種相對安全的節育方法。但是長時間上環後，女性朋友需要註意的事項也是比較多的。那麼女性上環後需要註意什麼呢？1、休息正常，一周內不要做大量體力勞動，避免加壓腹壓。兩周內避免性生活和洗澡以避免感染。2、保持外陰清潔，每天清洗，更換內衣。3、上環後，需要到醫院檢查環是否脫落。一般來說，上環後