通常情況下，吃太多的上火食品就會引發口腔潰瘍。如果口腔潰瘍的頻繁發生就有可能是因為缺鋅，也有可能是因為心情、免疫等原因。那麼，經常口腔潰瘍怎麼辦呢？首先，口腔潰瘍有可能是上或導致的，因為上火而出現的口腔潰瘍，解決辦法就相對簡單瞭。那就是不要再繼續吃一些上火的東西瞭。要多吃蔬果，排出體內的熱氣，還可以喝一些清熱降火的涼茶改善這種狀況。口服維生素B和維生素C對治療口腔潰瘍也有很好的效果。其次，口腔潰瘍