很多的女性在懷孕時會因為很多的原因，有流產的跡象，所以要註意及時的進行胞胎。但是對於怎麼更好的胞胎並不是瞭解的非常清楚，醫生告知要休息好，那麼保胎一定要躺在床上嗎？保胎並不一定要躺在床上，要根據自己的身體情況來定。如果情況比較嚴重，可以適當的多在床上休息幾天。如果孕婦肚子裡的寶寶比較好，而孕婦長時間臥床不鍛煉，其實對孕婦和寶寶都沒有好處。孕婦長期臥床休息，缺乏鍛煉和鍛煉，會使身體產生抵抗力，不利於