生完寶寶，大多的寶媽都會選擇給寶寶喂母乳的，因為母乳對寶寶的身體好，而且不容易過敏，便秘，對寶寶的腸胃也比較好。有些寶媽的奶水不好，是因為飲食不註意造成的。那麼哪些菜吃瞭會回奶？很多飲品是容易回奶的，像是綠茶、咖啡等飲品，容易導致身體興奮，屬於刺激性的食品，所以不可以喝這些飲品的，還有巧克力也需要少吃為好。此外還有全麥麥片、韭菜、麥乳精、大麥茶、苦瓜、山楂等等，都需要少吃一些或者是不吃。在哺乳期的