許多父母都知道，寶寶要到一定年齡才能吃鹽。因為過早的給寶寶吃鹽，會影響到寶寶的健康生長。傢長都想要多多的瞭解有關於寶寶飲食的問題，一起來看下10個月寶寶可以吃鹽嗎？1歲以下寶寶不宜食用含鹽食品，最好選擇食用原汁原味的食品。所以寶寶10個月時不要吃鹽，3歲前不要加鈉鹽。寶寶應該吃多少鹽也有著參考的數據。6到12個月大的寶寶每天所需要補充的鈉約為350毫克。1到3歲的寶寶每天需要補充的鈉大約是700毫