孕前準備是非常重要的，為瞭安全起見，提升胎兒的質量，女性在懷孕前需要做一系列的準備，這樣才能孕育出一個健康可愛的寶寶。那麼，女性想懷孕要提前準備什麼呢？1、飲食準備。飲食上一定要以清淡為主，不能吃太多辛辣刺激以及生冷的食物。尤其是葉酸的補充，需要從懷孕前的3個月開始補充。因為葉酸可以防止胎兒畸形，給胎兒充分的營養。同時也要多吃蔬菜水果，多喝熱水，營養跟上瞭，胎兒質量才會高。2、身體準備。在懷孕之前