酸奶中富含蛋白質，可以調節胃腸功能，而且含有一些有益菌群，是比較健康的食物，平時可以作為早餐的選擇，不少人都愛喝，不過，幼兒每天喝酸奶好嗎？幼兒每天喝酸奶好，建議應該控制總量，每天不超過250毫升即可，酸奶的營養素有很多，可以為嬰幼兒提供能量，以及鈣質和蛋白質，適合消化系統不好的幼兒，而且其中含有乳酸菌，可以抑制有害菌的產生，提高免疫能力，酸奶比牛奶更有飽腹感。幼兒正是身體發育的時候，需要大量的營