提及糖尿病相信沒有人是不知道的，如今電視廣告滿天飛，糖尿病則是普及比較多的一種疾病，在21世紀的今天，很多人都有高血壓、高血脂、高膽固醇，恰恰是這些因素為糖尿病的病發奠定瞭牢固的基礎，無論是中老年人，還是青年兒童，甚至連妊娠期間的準媽媽們都有可能被糖尿病盯上，那麼，我們應該如何避免妊娠期糖尿病呢?　　如何避免妊娠期糖尿病　　1.應嚴密監測糖尿病孕婦的血壓肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況，最好在

妊娠紋主要是在懷孕期間長出來的，這對女性來說很是麻煩，因為它很難消下去，看起來也很不好看，有的即使是生完孩子後，妊娠紋也不會淡化，這讓肚子變得特別難看，對於妊娠紋是可以做到有效預防的，那麼，如何避免妊娠紋的產生？想要避免妊娠紋的產生，女性在孕期就要均衡飲食，多補充豐富的維生素，例如水果蔬菜等，還有優質蛋白質，不要吃太多甜食，以及太咸或是重口的食物。女性還可以適當鍛煉身體，有利於促進皮膚的彈性，當然

妊娠糖尿病是孕期比較常見的一種疾病，患上這種病說明孕婦的身體出現瞭嚴重的問題，如果不及時采取措施，會影響肚子裡面的胎兒，嚴重可能會造成胎兒宮內死亡。那麼如何避免妊娠糖尿病？想要避免妊娠糖尿病在孕期就要調整飲食，要控制每天攝入的營養量，營養不能過高或者過低。每天要定時點不要吃的太飽，要少吃多餐，不能暴飲暴食。在飲食上要做到食物多樣化，葷素合理搭配，每天都要保證攝入蔬菜，肉類，谷類，油脂類的食物，不能