想要小孩的身體更健康，每天定量吃水果是很有必要的。作為一個合格的寶媽，每天都要變著花樣給小孩準備水果，這樣能讓小孩的營養狀態更好。但是水果的種類繁多，有的寶媽不知道如何選擇，那三歲的小孩能吃龍眼嗎？龍眼的味道很甜，很多小孩子都喜歡它的味道，三歲的小孩也是可以食用的，隻是寶媽要註意控制量，每天給小孩吃龍眼的量不應該超過五顆。因為龍眼是一種熱性的水果，吃多瞭很容易導致上火。而且小孩的脾胃本身要比大人弱

螃蟹本身就是一種營養成分比較豐富的食物，它不僅含有高蛋白，同時還含有人體所需要的各種營養元素。那麼三歲的小孩能吃螃蟹嗎？根據相關數據表明，三歲的小孩是可以適量使用螃蟹的，但對於螃蟹有過敏反應的孩子，就應該盡量避免這類食物的食用。因為螃蟹本身就屬於生冷的海鮮類食材，如果添加過多自然會引起寶寶的腸胃紊亂，這種情況下就很容易造成腹瀉的產生。吃螃蟹也有以下幾種禁忌：1、感冒發燒不可吃。比如孩子處於感冒發燒