女性要註意生殖系統健康，例如子宮、卵巢等，都是很重要的生殖器官。現在有不少女性患有卵巢疾病，例如多囊卵巢，就有非常高的發病率，女性患病後很容易出現不孕不育的情況。那麼，多囊平時要註意什麼呢？患有多囊卵巢的女性，在平時要註意飲食，應該多吃點黑豆、黑芝麻以及黑木耳等食物，這有助於激素水平的調節，穩定內分泌。而且在飲食方面，最好是以清淡、容易消化的食物為主，盡量避免吃甜食、生冷以及刺激性食物。在患瞭多囊