女性在懷孕以後，除瞭要適當休息以外，還需要多註意日常的飲食，這樣才能讓胎兒健健康康的，所以對於剛剛懷孕的女性來說，瞭解孕期適合吃的食物很有必要，那麼，懷孕適合吃什麼？1.西紅柿。懷孕適合吃西紅柿，因為西紅柿的營養價值比較高，含有多種維生素、微量元素、胡蘿卜素、以及蛋白質。孕婦可以生吃西紅柿，也可以用西紅柿煮湯喝，但是不能在空腹的時候吃西紅柿，以免出現不適癥狀。2.草莓。這種水果很常見，含有較多的維