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孕婦吃海參吃海參有好處嗎
孕婦吃海參有好處嗎
海參大傢應該瞭解,這是一種營養價值非常高的營養品,老人也可以吃,因為不用擔心膽固醇,海參中沒有膽固醇。但是一些孕婦體質差,想要滋補身體,選擇營養品時看到海參,那麼,孕婦吃海參有好處嗎?海參孕婦可以吃,它的營養價值高,每一百克的水發海參中含有的蛋白質有14.9克。蛋白質是任何生命成長發育必需的物質,妊娠期,胎兒對於蛋白質的需求也是比較多的,若是孕婦攝入的蛋白質不多,會影響到胎兒的健康成長。海參的蛋白
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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