紅薯是一種含糖量比較高、蛋白質及各種維生素含量豐富的食物。它能預防便秘，而且熱量比較少，是很多減肥小哥哥和小姐姐們的最佳選擇。但有很多老人傢都認為，紅薯不適合孕媽媽們食用的，會造成腹瀉、腹脹等不良後果。那麼，這種說法是有道理的嗎？哺乳期寶寶拉肚子媽媽還可以吃紅薯嗎？一起來瞭解下吧。哺乳期本來是可以吃紅薯。紅薯不僅可以健胃益氣，而且可以為母親身體補充各種維生素，是有利於母親和胎兒健康的。而當寶寶拉肚