寶寶三歲時，能夠按照自己的意願做自己想要做的行為。此時讓寶寶乖乖的坐著是一件比較困難的事情。有的寶寶甚至不願意好好吃飯，這讓很多傢長非常頭疼。那麼，3歲寶寶不愛吃飯怎麼辦好？1、提高食欲。三歲寶寶不愛吃飯，這可能是食欲不好導致，這需要考慮在醫生指導下使用一些健脾開胃的保健食品或者藥物。不過這方面的食物不能經常食用，會影響寶寶身體健康。其次，傢長在給寶寶準備食物時應該多費一些心思，註意食物色彩搭配等