如果生產後的女性在哺乳期沒有註意護理，就很容易出現乳房幹癟的情況。乳房幹癟嚴重影響瞭女性的身體健康，而且還讓大部分女性失去自信。遇到這種情況的女性都想要解決這個問題。那麼，30歲乳房幹癟應該怎麼辦呢？30歲乳房幹癟的女性要做好以下幾件事情。第一，要選擇合適自己的胸衣。女性每一天都需要穿胸衣，胸衣對於乳房的作用還是非常大的。如果胸衣過大很容易會出現下垂的情況。如果太小就會擠壓到乳房，使得乳房變得沒有