許多寶寶經常在白天時睡覺，晚上卻很精神，與大人的生活規律相反。這難免會對新生兒的爸爸媽媽們的生活造成一定的不便，同時也不利於寶寶的正常發育，那麼，如何讓寶寶在白天保持清醒呢？首先寶媽們要保證新生兒的房間有陽光照射或者至少是很明亮，但是這不代表著寶媽要把嬰兒床放在太陽直射的地方，或者是直接放在燈光的下面。將寶寶放在明亮的房間裡休息是為瞭避免寶寶在光線昏暗的房間裡打盹。其次，寶媽們要避免讓寶寶接觸舒緩