在懷孕之後，寶媽們都會在想，自己的寶寶出生之後會是什麼樣子的，皮膚會不會是白白的，眼睛會不會是大大的。一旦生下寶寶之後，並不在理想的狀態，就會想辦法讓其達到理想狀態，比如說，寶寶皮膚有點黑，就會想看看吃什麼能讓皮膚變白。哺乳期怎麼吃寶寶變白？　　其實，寶寶皮膚是天生的，要想通過食物變白的話還是不太理想的。不過，還是建議哺乳期多吃一些含維生素C高的食物，有美白的作用。哺乳期也要多吃蔬菜與水果，也對皮