孕婦吃東西的時候要謹慎些，不要隨隨便便的選擇食材，使用不當不僅會影響自己的健康，還可能會威脅到胎寶寶的健康發育。海鮮是一種很美味的食物，大部分對它沒有抵抗力，而孕婦卻不能隨意食用，那孕婦能吃什麼海鮮類？在眾多海鮮當中，海參算的上是比較高檔的海鮮，很適合孕婦食用。海參性平，不會傷及孕婦的胎氣，孕期可以放心食用。而且海參的營養價值是很可觀的，蛋白質和膠原蛋白的含量相當豐富，可以增強孕婦的身體免疫力，同