在日常生活中，有不少人會因為工作壓力大等原因而出現失眠多夢的情況。而一些女性懷孕後，也會因為早孕反應嚴重而出現夜晚睡覺時失眠發夢的情況，這嚴重影響瞭女性的身體健康。那麼，孕早期女性失眠怎麼解決？在懷孕早期，由於女性體內孕激素快速升高，影響瞭她們身體各器官的正常運作，導致女性出現失眠多夢的情況。為此，女性不能口服藥物入眠，這樣會威脅到胎兒身體健康。女性最好在睡前喝一杯熱牛奶或者一碗小米粥，有助於助眠

懷孕對於女性來說就是一次蛻變，因為雌激素以及孕激素的升高，女性在懷孕之後會出現各種身體改變，一些孕婦會出現失眠的情況，長期失眠容易影響孕婦以及胎兒的健康，需要找到原因及時治療，那麼，孕早期失眠和哪些因素有關系呢？首先孕早期失眠和激素水平不穩定有關系，孕婦懷孕後激素水平不斷升高，這樣會導致孕婦的壓力增大，尤其到瞭晚上就會胡思亂想睡不著覺。這樣孕婦的大腦長期處於運轉的狀態，可能一晚上都沒有睡意。長期睡