備孕期需要做好充足準備，才能更容易懷上寶寶，通常包括，備孕期間的飲食、運動以及生活習慣等等，這些都要做好計劃。有些女性對備孕期的具體飲食忌食還不夠明確，就比如，有的女性會問，想懷孕可以吃螃蟹嗎？備孕期間可以吃適量的螃蟹，但是食用過量螃蟹對備孕有不好的影響。螃蟹屬於海鮮類，是寒性類食物，備孕期間吃太多會造成體寒，免疫力低下，對備孕是不利的。適量食用螃蟹可以促進食欲，並且螃蟹蘊含蛋白質，能讓女性的身體