懷孕期間的準媽媽，由於胎寶寶不斷的發育成長，腹部會明顯的隆起，身材也會變形，這讓日常的行動也會多有不便，比如有的準媽媽會不小心扭到腳。那麼，孕婦腳韌帶拉傷怎麼辦？1、孕婦腳出現的韌帶拉傷後，首先要檢查有無骨傷，如果隻有軟組織傷，需要停止暫時的任何活動，並臥床休息。並可用毛巾裹住冰袋，或者合適的涼水毛巾，對腳部的傷處冰敷或冷敷，這樣可以有效緩解腳部傷處的紅腫疼痛，能預防和減少拉傷部位的皮下組織出血。