很多人都知道，女生在生孩子的時候，如果是選擇順產，除瞭會帶來疼痛之外，也還會帶來一些身體上的傷害，除瞭順產之外剖腹產也會給女性的健康帶來一定影響，並且剖腹產恢復的時間比較慢，那麼剖腹產後恢復運動做幾個月呢？ 在拆線後沒有滿月之前在房間內做一下走動，等滿月後一定要做一些簡單的傢務，還要適當跑步,每天早晨和傍晚適當慢跑三十分鐘。晚上配合仰臥起坐運動,這樣就能起到很好的減肥瘦腹的效果。做瑜伽也可以有效