一講到嬰兒的睡眠時間，很多的傢長都是非常的關心。每個嬰兒的不同年齡段和生活的環境不同，都會導致睡眠的時間長短有所不同。嬰兒的睡眠時間太短，也會影響到父母的休息。那麼如何延長嬰兒睡眠時間？嬰兒的正常睡眠時間大約在18個小時到22個小時之間，但是嬰兒的逐漸地長大，睡覺的時間就會不斷的縮短。作為傢長都希望嬰兒可以延長睡眠的時間，父母可以經常的長時間抱一下嬰兒。多抱嬰兒睡眠可以轉成深度的睡眠狀態，就可以讓

晚上寶寶的睡眠好，媽媽才可以休息好，如果寶寶晚上睡的晚，睡的時間短那麼媽媽就得不到很好的休息，長期以往身體就會出現問題，造成不利健康的因素，對於孩子的成長也不利，那麼如何延長嬰兒夜間睡眠？不同的寶寶需要通過不同的方式來延長睡眠時間，大多數寶寶夜間睡的晚，睡的時間短都是因為沒有養成良好的生物鐘，寶寶除瞭有自己的睡眠規律之外，也要培養後天睡眠規律的習慣。根據寶寶的不同制定合理的睡眠規律，時間長瞭就養成

嬰兒喝多瞭奶才能健康成長，可是，傢長卻發現嬰兒每次喝奶的時間很短，可能喝幾分鐘就不願意繼續喝瞭。面對嬰兒喝奶時間短暫的情況，傢長希望能延長吃奶時間，但又不知道該怎麼辦。那麼，如何延長嬰兒吃奶時間？寶媽想要延長嬰兒吃奶時間，可以在吃奶途中適當將奶液拿出來，暫停一會兒再讓嬰兒重新喝。通過這種人為幹預嬰兒吃奶時間的方式，可以有效延長嬰兒喝奶時間。正常來說嬰兒每次吃奶時間大概是20分鐘，隻要嬰兒吃奶的時間