在晚上睡覺的時候，最怕的就是寶寶醒，不僅影響瞭大人的睡眠質量，也會給寶寶的身體帶來傷害。如果寶寶總是晚上驚醒，可能是因為白天活動量火大或者遇到瞭受到瞭驚嚇。那麼，嬰兒難入睡易驚醒怎麼辦？1、睡眠環境。一個好的環境會給孩子的睡眠帶好的質量。讓寶寶在安靜環境，更加有利於身體發育。另外最好不要開等，尤其是很刺眼的燈光，會直接影響寶寶的睡眠，嚴重會導致智力障礙，傢長可以選擇開一盞小夜燈，不僅不會影響睡眠，

對於很多媽媽們來說，寶寶睡著瞭是最輕松的狀態，雖然寶寶們很多時候都會處於非常平穩的睡眠狀態，但是，還有很多時候不那麼容易入睡，不管是剛吃完奶，還是玩耍的過於興奮，都讓他們不想輕易入睡，那麼，嬰兒難入睡怎麼辦呢？1、觀察寶寶。如果寶寶久久不能入睡的話，要觀察寶寶的身體是否出現瞭什麼不舒服的地方，如果是因為腸胃不適的話，就需要帶寶寶多玩耍一會兒，增加他們的活動量，同時，可以根據寶寶的狀態給寶寶進食一些

除瞭嬰兒的飲食問題，護理問題，也是一個比較折磨人的事情，比如有些嬰兒在睡眠問題上比較困難，經常性的難以入睡，入睡後睡眠質量較差，翻來覆去的動，那麼，嬰兒難入睡、睡眠極差、多動怎麼回事？1、先天性的多動癥。嬰兒患有先天性的多動癥，會使大腦皮層的活動比較活躍，即使是到瞭入睡的時間，嬰兒的情緒也是比較興奮的，或者表現為在入睡之後，由於大腦的活動仍在繼續，還會導致嬰兒的睡眠質量較差，來回的翻動，容易驚醒等

很多嬰兒都會有一個階段，會出現入睡難，並且入睡後很容易就被一點聲音驚醒。這種情況是很多父母都比較頭疼的，因此，父母在哄睡寶寶後都不敢弄出一點聲音，害怕會驚醒寶寶。那麼，嬰兒難入睡睡眠淺是什麼原因？寶寶難入睡睡眠淺是因為寶寶剛從媽媽肚子裡出來，接觸一個完全陌生的環境，自然對身邊的一切都會有一定的恐懼感，這就會導致寶寶缺乏安全感，因此就會出現難入睡睡眠淺等系列問題。這種情況下，父母就應該多註意讓寶寶能