隨著年齡的增長，小孩的胃腸道消化系統發育方面已基本完善，但功能上還是不比成人要好，因此小孩的飲食傢長還是要非常註意的，而且應該都讓小孩吃些健脾養胃的食物，這樣對於小孩來說可以吸收更多更好的營養，那麼小孩吃什麼健脾養胃？1、牛奶。牛奶中所含有的物質對於胃黏膜能形成有效的保護層，不僅能保護胃部免受傷害，還能起到養胃健脾的作用，是非常不錯又有益的天然食品，此外牛奶還有大量必須的蛋白質和鈣質，又容易被人體