懷孕本來就是一件非常辛苦的事情，有些因為工作崗位特殊原因，有些準媽媽要上夜班，建議，媽媽要註意多休息，最好不要熬夜。如果不可避免要上夜班，那麼，懷孕上夜班吃些什麼好？首先，孕期的時候包裡常備零食買些每日堅果，堅果裡含有的元素對胎兒很好。如果很餓的時候，可以吃一些全麥餅幹，既能飽腹易消化，還能夠增加體內的膳食纖維，不僅可以當成上夜班食物，還可以當早餐。其次，如果有條件可以煮些面條或粥吃，面條容易消化