女性產後若恢復不良對身體健康有影響，所以產後坐月子期間要好好調理身體。有的女性產後經過恢復期，來例假時月經量和以前有所不同，這會讓女性擔心是否有產後恢復不良。那麼，產後首次月經量特別多怎麼辦？1. 女性懷孕和生小寶寶都會造成體內激素，出現較為明顯的生理性變化，所以當產後首次來月經時，容易出現不穩定狀況。比如經量過多或偏少，以及經期不規律等，所以首次出現的產後月經量過多，大多也屬於產後的正常現象。2