懷瞭孩子之後因身體或是其他的原因不能夠將孩子給留下來，最終失去瞭它，對女性來說心理上會難以承受，身體也是需要一定的時間才能恢復。小產後的女性飲食是要特別的留意，在這時候不可以亂吃東西，那麼，小產不宜吃哪些東西？小產對於女性身體造成傷害會讓她比較虛弱，在這時候就不應該吃生冷、刺激性、油炸、辛香料等等類型的食物，而是要註重食物的營養，盡量要多吃些能夠幫助身體恢復的食物，比如清蒸、燉煮等等烹飪方式下做出