優質的睡眠對於修復體內的各器官，恢復體力是很有幫助的。幼兒時期優質的睡眠能促進寶寶身高的發育，而孕期準媽媽對於睡眠質量的要求會更高，因此，睡眠對於人一生中有著不同的意義。那麼懷孕睡左邊還是右邊？大傢一起來瞭解一下吧！懷孕睡左邊是最好的。左側睡是因為人體的心臟在左邊，有利於心血管的流通。而且這個姿勢會更利於子宮的健康，對糾正胎兒的位置，對孕婦進行順產也是有很大的幫助。另外，準媽媽如果一直保持左側睡姿