孕婦其實是最容易出現便秘的情況，這可能是孕婦體內的孕激素有關吧，絕大多數的孕婦都會便秘。便秘在平時不算是什麼問題，吃些幫助排便的藥物即可。可是孕婦不能吃藥，所以治療便秘，就得要采取物理方法。孕婦便秘可以通過按摩的方法，孕婦怎樣按摩促進排便？　　1.可以按摩小腿外側，也就是在膝蓋骨下方凹陷向下大約有4指寬的地方。讓孕婦坐床上，兩腿伸直，去按摩指定的部位，用力要適度，按摩30-50次即可。　　2.可以