通常女性在產後坐月子期間是不能出門的，並且為瞭保護眼睛，產婦在這期間還不能玩手機看電視，這就會讓產婦感覺特別無聊。因此，很多產婦都會吃些幹果類零食來打發時間。那麼，坐月子能不能吃幹果？女性在坐月子期間是能吃幹果的，因為幹果中的營養價值非常高，可以幫助產後體虛的產婦補益身體。不過產婦在挑選幹果食用時要註意，並不是所有幹果類食物都適合自己食用，因此要謹慎選擇，同時還要註意適量食用。幹果中豐富的蛋白質類