孕婦是特殊的群體，在孕期需要謹慎一些，要不然會讓胎兒出現不好的情況。但是孕婦也需要適當的做一些運動，這樣可以有效的提高自身抵抗力，對日後分娩也有很多的好處，那麼孕婦在傢裡做什麼運動好？孕婦在傢裡可以做一些瑜伽運動，傢中的空間比較小，做瑜伽運動是特別合適的，但是做瑜伽運動時最好要咨詢專業人士，選擇適合孕婦的運動，這樣才能夠有效增強孕婦身體抵抗力，對日後生產也有很多的幫助，可以讓分娩時更順利。孕婦還可