馬上就要到預產期瞭,渴望著這一天,可是也很害怕這一天。聽別的人說,在生完孩子的那幾天,要多吃一點有營養的食物,才能更補身體。可是畢竟自己也是頭一胎呀,那麼產後前幾天應該吃什麼呢?1.半流食剛生完孩子這幾天,媽媽千萬不要急於吃有營養的食物。此時吃太有營養的食物,對於身體來說是一種巨大的負擔。建議吃半流質的食物,吃瞭這樣的食物之後,不會給腸胃帶來一些負擔。生完孩子6個小時之後就要喝蘿卜湯,促進排氣。正
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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