有很多剛懷孕的女性朋友，普遍都會出現夜間孕吐的現象，並且在晚上更為嚴重，由於懷孕初期反應的影響，一些孕吐嚴重的患者還會出現過度的焦慮，緊張的心理情緒，那麼孕吐晚上最厲害怎麼辦？晚上孕吐嚴重的時候就需要及時的緩解，否則很容易就會導致孕婦的睡眠質量很差，對於胎兒的生長也是很不好的，當晚上孕吐嚴重孕婦的時候，需要適量的進行一些運動鍛煉，這對身體健康和胎兒有一定的好處，但不能劇烈運動，可以多散步，能有效緩