女性生理期不註意護理，就容易落下病根。女性生理期時，身體的抵抗力會比平時要低一些，不宜進行劇烈運動，以免引起腰部酸痛。此外，女性生理期還不能貪食生冷，以免引起痛經。那麼，生理期可不可以洗頭發呢？生理期是可以洗頭發的，但最好不要在前三天洗，因為月經頭三天是血量最大的時候，血液循環本來就集中在子宮部位，而洗頭會促進頭部的血液集中，影響子宮部位的血液排出，容易造成月經量減少，所以洗頭時也要註意幾點。首先