人體需要各種維生素，其中維生素B族是參與人各種代謝的物質之一，是人體組織不能少的營養元素。人體中有充足的維生素B族可以預防許多疾病的發生，比如痤瘡、貧血以及溢脂性皮炎等等，那麼，孕婦能不能吃維生素b族？孕婦對於B族維生素的需求量非常大，如果缺失，可以吃藥及時補充，但是最是食補比較好，可以從水果、蔬菜、以及粗糧中獲取，這些食物內有著豐富的維生素。懷孕前三個月一直到懷孕後三個月，應該每日服用葉酸，可以