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產後少吃多
產後少吃多喝能減肥嗎
減肥這個事情對於女性來說是一輩子都在堅持,一輩子都在做的事情。很多女性會因為懷孕而出現肥胖的問題,因為懷孕期間需要補充營養,需要吃很多熱量比較高的食物,所以長胖是沒有辦法避免的。在產後身體恢復之後就可以開始減肥瞭,那麼,產後少吃多喝可以減肥嗎?女性在產後是需要多補充水分的,但是在乳腺還不是完全暢通的時候,不能喝太多催奶的湯水,這樣會脹痛。其實少吃多喝也不一定能減肥的,如果喝的湯水比較油膩的話,反而
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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