女性懷孕後增加營養可以說是重中之重。畢竟此階段所攝入的營養，既要保障母體健康運行，同時更重要也需為胎兒提供充足營養。而魚肉中所含有的營養很豐富，那麼，懷孕能不能吃鮰魚呢？一起來瞭解下吧。鮰魚是一種淡水魚類，特點是肉質十分細膩。魚刺較少，味道鮮美，不腥不膩，而且含有的動物蛋白質量較佳。且它的脂肪含量少，還含有多種的微量元素及維生素等，適合女性孕期食用。在孕期合理吃鮰魚可以增加孕期營養，有利於胎兒良好