很多剛懷孕的孕媽媽們會有一些不良的妊娠反應,可能會有頭暈、嗜睡,嚴重的會有嘔吐、沒食欲等癥狀,這讓很多孕媽媽感到非常的不適。因此,就會想吃一些酸酸甜甜的東西刺激味覺。那麼懷孕初期能不能吃酸梅?懷孕初期可以吃酸梅。酸梅具有防老化以及生津止渴的功效,而且酸梅所含的脂肪量非常低,糖分含量也比較少,因此是很適合孕婦吃的。酸梅中所含的維生素B也非常豐富,合理補充維生素B能夠提高人體的抵抗力。因此,孕婦是當吃
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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