在生產的時候，女性的精力消耗很大，需要及時補充蛋白質，維生素和礦物質，幫助體能恢復。在這個期間飲食上也要合理搭配，才能保證身體的器官能夠完全恢復到原來的狀態，那麼月子裡能不能吃蔥薑蒜？產婦在這時不可以吃蔥薑蒜，因為這些食物都有辛辣的味道，在吃飯之後會讓女性的身體上火，出現口腔炎癥還會伴隨著大便幹燥，嚴重的時候還會引起便秘和痔瘡。還可能通過母乳進入到寶寶的身體裡面，造成濕疹和皮炎。坐月子時期的飲食也