懷孕之後,孕婦的食量會越來越大,在吃東西的時候需要註意,有時候孕婦會覺得胃脹氣,這個時候在飲食上就要小心瞭。水果是孕婦常吃的,這個時候也可以吃一些水果來改善不適感。那麼孕婦胃脹氣吃什麼水果?在孕婦胃脹氣的時候,可以吃一些番茄,番茄可以讓積食的癥狀減輕,而且番茄當中的營養元素很高,對孕婦的好處很多,可以讓孕婦飲食均衡。番茄可以起到排毒的作用,而且還可以改善皮膚,吃番茄需要註意控制好食量,適當吃。無花
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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